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    • 我必須做到完美。

 

    • 我做的每件事都應該輕易進行,毫不費力。

 

    • 什麼都不做比冒險後失敗收場來得安全。

 

    • 我不該為自己設限。

 

    • 做不好就乾脆別做。

 

    • 我必須避開質疑。

 

    • 如果我成功了,有人會受傷。

 

    • 這次做好,以後每次都得做好。

 

    • 依循別人的規定,就表示我讓步,失去掌控。

 

    • 我不能失去任何東西或任何人。

 

    • 如果我展現真實的自我,大家不會喜歡我。

 

    • 正確作法只有一個,我要一直等到我找到為止。



[c.f. http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010521020]

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